近期天气恶劣，许多道路都结冰，上下班赶时间就及其容易导致摔跤。那么如果不小心摔倒了，我们应该怎么办呢？

摔倒后，一般首先要判断受伤情况。如果受伤部位出现剧烈疼痛，活动功能受到影响，或者活动后疼痛加剧，这种情况需要去医院进行放射线照相检查，看看是否有骨折。如果跌倒后没有明显症状，活动功能灵活，可以先注意观察，如果有其他症状，及时就医。

摔伤的后需要根据摔伤程度的不同，采取相应的处理方式。如果是简单的软组织损伤，可以采取冷敷、固定、休息制动等物理治疗方法;如果摔伤后导致骨折，应该立即就医。摔伤的处理需要具体分析，具体治疗。

1.摔伤以后有伤口，需要用消毒的药物，比如碘伏、碘酒、酒精、双氧水来清洗创面，清洗创面以后、伤口较大需要缝合，然后包扎。

2.摔伤后如果疼痛严重，迅速肿胀,甚至存在肢体变形建议立即去医院做检查，做X光拍片或者CT检查看一下有没有骨折。如果没有骨折，一般都是软组织的损伤，这种情况不是很严重，48小时内进行冷敷，就是用冷毛巾或者毛巾包住冰袋敷患处，这样可以收缩血管、减轻局部肿胀、缓解疼痛，如果合并骨折，则需要石膏固定或手术治疗。48小时以后，进行活血化瘀治疗，口服活血化瘀以及镇痛的药物。摔伤后可先观察，如有肿胀或活动受限需要及时到医院就医。